新生兒到2個月育兒手冊

新生兒第一周

●生理指標：
新生兒的體重在第一周裏會比剛剛出生時下降10％左右，而一周後他的體
重就又恢復到出生時的重量了。這是因為出生後吃奶少、大小便、呼吸、
排汗等原因而出現的，這都是正常的。

●養育手冊：
喝奶量：剛出生的寶寶一次大約喝60毫升，直到滿月時，每4小時可以喝到
90-120毫升的奶量。剛出生時，媽媽如果想增加奶量，可每次增加5-10毫
升，並不主張增加得太多。隔多久餵一次奶：當你的寶寶需要食物時，他
就會哭鬧，開始時，需求會較頻繁，說並沒有什麼明顯的餵食方式，頭三
四天，每二三小時就需要餵奶一次，白天八次，晚上還有不少臨時餵食的
情況，夜間可能需要餵二、三次。

排便：寶寶出生1-2天時，會排出胎便。
喝母乳的寶寶，一天排便可能最多達九次，排便呈比較稀的狀態。而吃牛
奶的寶寶排便較乾，一天大約五次。

睡眠：此階段的寶寶大部分時間都處在睡眠狀態，要占一天時間的60％以
上，大約有16小時。

皮膚護理：寶寶在出生前，一直泡在羊水中，出生後皮膚會有脫皮的情況
，大約10天後就會消除。可擦一些嬰兒乳液，進行護理。另外80％－90％
的寶寶都會出現生理性黃疸，在10－14天也會消退，不必擔心。

肚臍：在第1周裏，你會發現寶寶的臍帶在5－7天後自然脫落，在此之前
，要用紗布包好。每次洗澡後，要用棉花棒蘸酒精從肚臍內往外輕輕擦拭
幹凈，讓它保持乾爽。

第一個月

●生理指標：
滿月時，男嬰體重2﹒9-5﹒6千克，身長49﹒7-59﹒5釐米；
女嬰體重2﹒8-5﹒1千克，身長49﹒0-58﹒1釐米。

●養育手冊：
母乳餵養，按時哺乳。母乳餵養不必加餵水。混合餵養及人工餵養可選擇
配方奶。注意奶瓶的消毒，配好的奶寶寶一次沒吃完，不可留到下一次喝
。要保證寶寶每天約20個小時的睡眠；多擁抱、愛撫寶寶，撫摩寶寶全身
的皮膚，與寶寶說話；經常用微笑、歌聲、鮮艷的有聲玩具逗引寶寶。寶
寶出生14天開始常規服用D。2-3周左右注意寶寶接種卡介苗的反應，出現
紅腫硬塊並形成小膿包是正常反應。寶寶不要睡太軟的床和大而軟的枕頭
，最好單睡一張床，防止窒息；餵牛奶、洗澡時，防止燙傷；把寵物轉移
到別處，防止寶寶被動物咬傷。

●發育指標：
滿月時俯臥抬頭，下巴離床三秒鐘；能注視眼前活動的物體：啼哭時聽到
聲音會安靜；除哭以外能發出叫聲；雙手能緊握筆杆；會張嘴模仿說話。

●特別叮囑：
確定寶寶的氣質是活潑型、安靜型，還是一般型，對於寶寶的養育非常必
要；奶水不足不要急於加代乳品，多吃些能下奶的食物，如鯽魚、鰱魚、
豬蹄、黃花菜、絲瓜、芝麻、酒糟。給寶寶拍照時，不要用閃光燈。

粗動作發展
0~1個月:俯臥時頭稍可抬起
0~1個月:俯臥時頭可由一測轉為另一測
0~1個月:仰臥時手會亂動

精細動作發展
0~1個月:反射性抓握(一碰處手掌心就會抓)
0~1個月:會將頭及眼轉向光源
0~1個月:換看媽媽ㄉ臉並會有臉部表情ㄉ反應變化

社會互動認知與行為情緒發展
0~1個月:逐漸由持續昏睡轉變為較長時間的警醒與肢體活動
0~1個月:會憑嘴旁的處尋找媽媽的乳房
0~1個月:奶嘴或物品放入嘴中會自動吸允

視覺及語言發展功能
0~1個月:對於突然的聲響會有驚嚇反應
0~1個月:對於微弱持續的聲音會停下來凝神聆聽
0~1個月:哭聲強而有力

1個月大嬰兒-----記憶和視覺遊戲--

一個月大的嬰兒睡的時間比較多，醒的時候比較少，一般來說醒來後就是
要吃，或是要排便。家長將孩子喂飽後，可以在寶寶安靜時可給予適當的
感官遊戲。

到一個月間的孩子對顏色還不能很識別，看到的東西是黑白的，最愛看的
是媽媽的臉。可以畫大一點的父、母的臉黑白像，貼在離寶寶眼睛約20公
分地方讓他看。給這個時期的孩子看黑白畫可培養他的記憶和視覺上的能
力。

也可以畫一些黑白的條紋、波紋或是黑白格子棋盤等，交替的給寶寶看。
在寶寶醒來看畫時，可隔三四天左右更換下一幅。如：給孩子看三天媽媽
的像，然後換成爸爸的像，然後是其它的。你會發現寶寶對看過的畫已有
了記憶能力。

除了給孩子看畫外，父母可以用自己的臉和有聲音的小玩具吸引孩子的注
意，遊戲中可左右移動頭部和各種逗笑的臉部表情來訓練孩子的注意力和
模仿能力等。只要寶寶醒著，育兒者就應該不斷地和他說話，也可為日後
孩子的語言能力打下基礎。

在育兒中，父母應該了解到的就是，與孩子互動得越早越好，逗笑孩子也
是越早越好，這些都是關鍵。@

第二個月

●生理指標：
滿兩個月時，男嬰體重3﹒5－6﹒8千克，身長52﹒9－63﹒2釐米；
女嬰體重3﹒3－6﹒1千克，身長52﹒0－63﹒2釐米。

●養育手冊：
逐步建立起吃、玩、睡的規律生活；盡量多地與寶寶說話、唱歌、逗樂，
培養良好的母子感情。讓寶寶醒的時候處在快樂中；在不同方位用不同聲
音訓練寶寶的聽覺；天氣好時帶寶寶到室外活動，呼吸新鮮空氣，觀看周
圍環境，進行適當的日光浴；可以讓寶寶俯臥片刻；懸吊鮮艷、能動的玩
具，給寶寶看、觸摸、抓握。

●發育指標：
逗引時會微笑；眼睛能夠跟著物體在水平方向移動；能夠轉頭尋找聲源；
俯臥時能抬頭片刻，自由地轉動頭部；手指能自己展開合攏，能在胸前玩
，會吸吮拇指。

●特別叮囑：
在陽光下曬寶寶屁股，可治療“紅臀”；母親發燒38℃以上時應停止哺乳
，發低燒（37﹒5℃－38℃）時是可以繼續哺乳的。別讓寶寶過胖。除了
夏天外，每天都可以添加三四滴濃縮魚肝油。

已滿月的嬰兒比剛生下來時醒著的時間較長，臉部的表情也開始多了起來
，小手小腳的動作也開始頻繁了，力量也慢慢增加。因此對這個時期的寶
寶來說，除了繼續給於他視覺刺激和聽覺刺激外，還應增加一些遊戲來鍛
鍊孩子體能等。

一.抬頭看玩具
在床上墊一些毛巾或博被，使床不要太軟也不要太硬。將孩子輕輕的放在
床上，讓他趴著，幫助他調整一下使他的兩臂彎屈兩手心向下支撐身體。
媽媽拿著可發出聲音的玩具〈如小搖鈴等〉一邊搖一邊快樂的叫著寶寶的
名字，逗引寶寶抬起頭來看。這個遊戲可以讓寶寶的背部肌肉、手臂、頸
椎等處得到鍛鍊，也可讓寶寶感受到快樂的氣氛，熟悉自己的名字。

一般一天一次為宜，一次不能超過兩分鐘，以免寶寶疲累。最好是在餵飽
孩子一小時後在進行，以防吐奶。孩子哭鬧時也不宜。

二.抓手指遊戲
剛生下來的寶寶就已經有了本能的反應，只要有東西放到小手心，寶寶的
手就會自M收握。2個月大的嬰兒，父母可以通過遊戲來進一步鍛鍊孩子的
抓握能力和手腦協調的能力以促進大腦發育。

方法: 媽媽將食指放入嬰兒手心讓他抓握，幾秒鐘後將手收回。反覆幾次
後再用食指觸碰嬰兒小手掌的邊緣，看他是否有反應、也去抓。如果孩子
能把父母的手指抓得很緊，這時你可以試著將孩子往上提升〈另一手在寶
寶身後保護〉，握得緊、比較有力的孩子有時能被提高到坐的姿勢。

一般一天兩次為宜，每次不要超過五分鐘。

三. 散步，“介紹”事物
寶寶醒著時，父母可以在天氣好的時候抱著寶寶出去散散步，讓孩子接觸
感受一下外面的環境，並可通過不斷地“介紹”周圍的事物、環境來增進親
子關係和刺激孩子的語言能力，這也是早期教育不可缺少的一部分

姿勢及粗動作發展
2~3個月:俯臥時頭可抬起90度
2~3個月:側躺時可以翻回成仰臥
2~3個月:俯臥時手可支持胸部一下子

視覺及精細動作發展
2~3個月:雙手可在胸前接觸
2~3個月:會看手中所抓的物體
2~3個月:手會張開,不在緊握

社會互動認知及行為情緒發展
2~3個月:認得出媽媽
2~3個月:當抱起來話對他/她說話時會停止哭泣
2~3個月:會轉頭注視附近正在說話着的臉

聽覺及語言功能發展
2~3個月:媽媽說話時會以低估聲回應
2~3個月:開心時會發出聲音
2~3個月:會辨別大人說話的語調,對母親不同情緒的語調聲音會有不同反應